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Todo sobre cefaleas Un cefalea es una afección muy común que causa dolor e incomodidad en la cabeza, el cuero capilar o el cuello. Se estima que siete de cada 10 personas tienen al menos un dolor de cabeza de año en año. Los cefaleas de vez en cuando pueden ser leves, mas en muchos casos pueden ocasionar dolor intenso que hace difícil concentrarse en el trabajo y efectuar otras actividades al día. De hecho, aproximadamente 45 millones de estadounidenses frecuentemente tienen dolores de cabeza que pueden ser incapacitantes. Por suerte, la mayoría de los cefaleas se pueden controlar con medicamentos y cambios en el estilo de vida. TIPOS Dolores de cabeza tensionales Los cefaleas tensionales son el tipo más común de dolor de cabeza y ocurren con mayor frecuencia en mujeres mayores de veinte años. Estos dolores de cabeza de forma frecuente se describen como sentirse como una banda apretada cerca de la cabeza. Son causadas por un estiramiento de los músculos del cuello y del cuero cabelludo. La mala postura y el estrés son factores que contribuyen a ello. Los cefaleas tensionales normalmente duran varios minutos, pero en algunos casos, pueden perdurar múltiples días. Asimismo tienden a ser recurrentes. Dolores de cabeza en racimos Las cefaleas en racimo son dolores de cabeza no punzantes que causan un cefalea horriblemente intenso y candente en un lado de la cabeza o bien detrás del ojo y en general ocasionan que los ojos se desgarren y la congestión nasal o la rinorrea (nariz seca). Estos dolores de cabeza pueden durar por períodos prolongados de tiempo, conocidos como período de cúmulo. El periodo del conjunto puede ser de hasta 6 semanas. Las dolores de cabeza en brotes pueden suceder todos y cada uno de los días y en más de una ocasión al día. La causa se desconoce; no obstante, este tipo de cefalea es poco común y por norma general afecta a hombres de 20 a cuarenta años de edad. Conforme con el Dr. Stephen D. Silberstein, M. D., directivo del Jefferson Headache Center de la Universidad Thomas Jefferson en la ciudad de Filadelfia, la ingesta de alcohol puede provocar una dolor de cabeza en racimo a lo largo de un período de cefalea en racimo. Migrañas Las jaquecas son el tipo de dolor de cabeza más severo y complejo. Los investigadores creen que pueden ser causados por cambios en la actividad de las vías inquietas y los químicos cerebrales. También se cree que los factores genéticos y los factores ambientales afectan la susceptibilidad de una persona a desarrollar jaquecas. Son dolores de cabeza intensos y palpitantes que afectan un lado de la cabeza. Las migrañas también pueden acrecentar la sensibilidad a la luz y al ruido. Pueden durar desde varias horas hasta varios días. Incidencia y tipos de migrañas Conforme la Migraine Research Foundation, casi uno de cada 4 hogares en los U.S.A. incluye a alguien con jaqueca. Las jaquecas son una de las 20 enfermedades más incapacitantes del planeta. Entre los adolescentes, las jaquecas son más habituales en los niños que en las niñas. No obstante, entre los adultos, las jaquecas ocurren con más frecuencia en las mujeres que en los hombres. Asimismo resulta más probable que afecten a aquellos que tienen familiares que a menudo experimentan migrañas. Existen 2 tipos básicos de migrañas: jaqueca con aura y migraña sin aura. Las auras son alteraciones visuales consistentes en puntos brillantes, luces intermitentes o bien líneas en movimiento. En ciertos casos, las auras causan una pérdida temporal de la visión. Estas perturbaciones visuales ocurren aproximadamente treinta minutos antes que empiece la jaqueca y pueden durar 15 minutos. La migraña con aura tiende a ser menos severa y también incapacitante que la migraña sin aura. Sin embargo, la mayoría de las personas experimentan migraña sin aura. Las migrañas hemiplejicas son otro género de jaqueca. Estas migrañas están acompañadas de síntomas afines a un derrame cerebral, como dificultad para hablar y entumecimiento o debilidad en un lado del cuerpo. Las jaquecas hemipléjicas son peligrosas mas rarísimas, afectando solo al 0.03 por ciento de los estadounidenses. Fases de la migraña Las jaquecas tienen tres fases: prodrómica, dolor de cabeza de pico y posdrome. Prodrome es el período anterior a la migraña. Este es el instante en que las auras pueden ocurrir. La fase prodrómica puede afectar la concentración, el estado anímico y el hambre. Esta fase asimismo puede ocasionar bostezos usuales. El cefalea máximo es el periodo en el que los síntomas de la migraña se vuelven más severos. Esta fase puede perdurar varios minutos. Postdrome es el periodo de 24 horas después de la jaqueca. Durante este tiempo, la somnolencia puede suceder y el estado de ánimo puede fluctuar entre sentimientos de tristeza y sentimientos de alegría. Desencadenantes de la jaqueca Se ignora la causa precisa de las migrañas. Sin embargo, se sabe que existen numerosos factores que provocan la aparición de capítulos de migraña. Estos incluyen: niveles hormonales fluctuantes, singularmente entre los pequeños que pasan por la pubescencia, y las mujeres SINTOMAS letargo EVALUACIÓN El médico también puede ordenar ciertas pruebas diagnósticas si sospecha que una cierta condición médica está causando los cefaleas. Estas pruebas podrían incluir: recuento sanguíneo completo (CSC), un examen de sangre que puede mostrar signos de una infección TRATAMIENTOS Si los medicamentos no están marchando, hay múltiples otros remedios que pueden asistir a tratar los dolores de cabeza: biorretroalimentación, que es una técnica de relajación que ayuda con el control del dolor. betabloqueantes (propranolol, atenolol) |
